torsdag, augusti 02, 2012

Jag vill inte träna

En kompis plockade upp en bok hos mig och sa "Va, heter den 'Jag vill inte träna'?" (i själva verket var det "Jag vill inte tjäna", en fantastisk bok av Ola Larsmo, men mer om den en annan gång). Men tro det eller ej, jag vill faktiskt träna! Jag, som är världens lataste, har börjat jogga. Kanske har jag inspirerats av alla träningsnarkomaner på jobbet, kanske är det höstpeppen som har satt in. Peppad är jag i alla fall! Till en början har jag mest tagit snabba promenader och sprungit vissa bitar. I söndags var jag ute på en tur på en hel mil i solskenet i Hågadalen, och efter det hände något. I går började jag nämligen jogga efter 2 km (när jag kommit till bättre underlag än hård trottoar), och sen fortsatte jag bara på i de resterande 6 kilometerna. Den där tröskeln när jag vill börja gå igen brukar komma efter bara någon minut, men igår hände aldrig det, och jag joggade förvånat vidare. Visserligen mycket långsamt, nästan så att jag lunkade, men ändå. Nästa gång ställer jag nog in Runkeeper på "Running" redan från första stunden.

Förresten, är det nån som har någon bra tränings-playlist på lager, eller tips på lite peppande låtar?